Salud Mental Almansa Afaenpal

Hoy ponemos en marcha un espacio seguro en el que compartir y crear una red de ayuda mutua y sororidad entre mujeres con problemas de salud mental y/o cuidadoras. Un lugar donde alzar la voz juntas e intentar dar respuesta a todo aquello que nos preocupa. Este proyecto, que  se está desarrollando en seis entidades de la región, es posible gracias a Federación Salud Mental de Castilla La Mancha, con la financiación del Instituto de la Mujer de CLM

“MUJER Y SALUD MENTAL” ¿ALGUNA VEZ HAS SENTIDO QUE NADIE TE CREE?  3 de cada 4 mujeres que sufren una  enfermedad mental grave han sufrido violencia en el ámbito familiar y/o en la pareja alguna vez en su vida (Gonzalez Cases, J. y cols. – 2013). Esta realidad nos demuestra la necesidad de sensibilizar sobre la situación que sufren mujeres con problemas de salud mental víctimas de violencia de género. En el marco del programa financiado por la unidad de igualdad de la Diputación de Albacete y el Instituto de la Mujer de Castilla La Mancha,  centramos nuestro trabajo en dar visibilidad a esta situación.  A lo largo de todo el 2023 desde Salud Mental Almansa hemos llevado a cabo distintas actividades enfocadas en poner de manifiesto los obstáculos a los que en muchas ocasiones se enfrentan mujeres con problemas de salud mental, en todos los ámbitos de la vida: social, laboral, formativo y sanitario, entre otros. Y durante este mes de noviembre, con motivo de la celebración del “Día I

Las Tecnologías de la Información y Comunicación resultan una herramienta útil para facilitar la accesibilidad y la participación de todas las personas en el ejercicio de sus derechos. Por lo que resulta especialmente importante reducir la brecha digital y trabajar en disminuir o eliminar las barreras en el acceso a las TIC de las personas con problemas de salud mental, para favorecer la participación y ejercicio de derechos. Las plataformas digitales nos permiten mantenernos conectadas con otras personas, incluso en momentos en los que no se pueden reunir físicamente. Esto puede ayudar a reducir el aislamiento social y proporcionar un apoyo emocional necesario. La facilidad de acceso a dispositivos y el constante flujo de información pueden llevar a un uso compulsivo y adictivo de la tecnología, dando validez a todas las informaciones que aparecen en la red.  Esto puede generar estrés, ansiedad y una menor calidad de sueño, afectando negativamente la salud mental.  Es necesario aprend

  Las Tecnologías de la Información y Comunicación resultan una herramienta útil para facilitar la accesibilidad y la participación de todas las personas en el ejercicio de sus derechos. Por lo que resulta especialmente importante reducir la brecha digital y trabajar en disminuir o eliminar las barreras en el acceso a las TIC de las personas con problemas de salud mental, para favorecer la participación y ejercicio de derechos. Las plataformas digitales nos permiten mantenernos conectadas con otras personas, incluso en momentos en los que no se pueden reunir físicamente. Esto puede ayudar a reducir el aislamiento social y proporcionar un apoyo emocional necesario. La facilidad de acceso a dispositivos y el constante flujo de información pueden llevar a un uso compulsivo y adictivo de la tecnología, dando validez a todas las informaciones que aparecen en la red.  Esto puede generar estrés, ansiedad y una menor calidad de sueño, afectando negativamente la salud mental.  Es necesario apre