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Mostrando entradas de junio, 2024
  Descubrir nuestra sexualidad siempre es un viaje intenso y complicado para todos. En el caso de aquellos que forman parte de un grupo minoritario como lo son aquellos que pertenecen al colectivo LGBTIQ+ es aún más complicado, puesto que supone un camino de autoconocimiento y de autoaceptación, plagado de miedos por no ser aceptados por su condición sexual. Estas personas tienen unas vivencias específicas de su colectivo, sufren una discriminación específica a su colectivo, tienen un proceso de autoconocimiento muy diferente al de las personas cishetero. Si bien es cierto que no todas las personas del colectivo ven afectada su salud mental por ser quienes son, tal y como reporta la Confederación de Salud Mental de España, las personas del colectivo presentan más del doble de intentos o ideación de suicidio y de autolesiones. Más de la mitad de las personas participantes en el estudio han sufrido depresión, y las personas LGBTIQ+ tienen una mayor tendencia de acudir a ayuda psicológica
  Los mecanismos de defensa son un  grupo de estrategias psicológicas que se desarrollan en un nivel inconsciente del ser y que se erigen como las barreras del ego para su propia protección.
  Como en años anteriores, SALUD MENTAL ESPAÑA ha decidido tomar de referencia el tema propuesto por la Federación Mundial de Salud Mental (WFMH, por sus siglas en inglés), para 2024: «Es hora de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo» Un total de 1.547 votos han determinado cuál será el lema con el que el movimiento asociativo de SALUD MENTAL ESPAÑA conmemorará el próximo Día Mundial de la Salud Mental 2024. ‘Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental’ El trabajo es un factor muy importante para la salud mental. SALUD MENTAL ESPAÑA defiende que es necesario cuidar los entornos y las condiciones laborales para promover el bienestar de las personas trabajadoras. Por otro lado, la baja inserción laboral de las personas con problemas de salud mental es una de las principales barreras para su inclusión social, debido en gran medida a los prejuicios que todavía muchas empresas y administraciones públicas mantienen. El empleo forma parte de la evolución de las personas con pr