El taller de ritmo se desarrolla mediante percusión corporal, instrumentos sencillos y dinámicas grupales, trabajándose la coordinación, la autoestima y la expresión emocional, creando un espacio accesible, inclusivo y fácil de seguir para todas las personas.
Esta actividad, pone el foco en el ritmo como herramienta de conexión con el cuerpo y de fortalecimiento personal. Además, incorpora una clara perspectiva de género, reconociendo que la forma de moverse, expresarse y ocupar el espacio está influida por roles y estereotipos sociales.
A través del trabajo rítmico, se fomenta la confianza, la presencia corporal y la validación del propio movimiento, ayudando a romper con la idea de que hay que moverse con miedo, hacer poco ruido o pasar desapercibidas. El taller refuerza la autoestima corporal y emocional, promoviendo que todas las personas se sientan visibles, capaces y valoradas, independientemente de su edad, condición física o género.
💜 Mover el cuerpo también es una forma de empoderamiento y de avanzar hacia la igualdad.
Esta actividad está subvencionada por el Instituto de la Mujer de Castilla La Mancha
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