Grupos de apoyo en salud mental (GAM)

Gracias a la financiación del Gobierno de Castilla-La Mancha y la colaboración de la Fundación Sociosanitaria de CLM, realizamos grupos de apoyo mutuo (GAM) para personas con experiencia en salud mental. Estos espacios permiten apoyarse, compartir experiencias y romper el estigma que aún rodea la salud mental.

Qué ofrecen los grupos

• Apoyo emocional y acompañamiento entre  las personas  participantes.
• Intercambio de estrategias y recursos prácticos para el bienestar mental.
• Participación de personas profesionales según las necesidades del grupo:
• recursos actualizados
• formación en habilidades y estrategias
• intervención en crisis

Todo pensado para fortalecer la resiliencia y el desarrollo integral de las personas que asisten.

Beneficios de los GAM

• Que la persona se sienta acompañada y comprendida.
• Que las personas puedan compartir y aprender de otras.
• Mejorar la autoestima y la confianza.
• Contar con un espacio seguro donde expresar emociones sin miedo a ser juzgadas.